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Merci de nous avoir fait confiance!

Témoignage 2021 sommeil bébé 0-3 mois

“Nous avons fait appel à Mélanie lorsque notre fils a eu 1 mois afin de lui donner des bonnes bases de sommeil très tôt et ça a été très bénéfique rapidement”

Je recommande fée de beaux rêves et particulièrement Mélanie qui a su nous donner les clefs pour une bonne routine de sommeil pour notre bébé. Nous avons fait appel à Mélanie lorsque notre fils a eu 1 mois afin de lui donner des bonnes bases de sommeil très tôt et ça a été très bénéfique rapidement. Bien sûr tout ne se met pas en place tout de suite , il faut du temps mais au et à mesure tout se met en place et bébé acquiert une bonne autonomie de sommeil.

Laura maman d’Ismaël âgé d’1 mois coaché par Mélanie

“L’accompagnement a été la meilleure décision que nous ayons prise et nous savons la chance de nous y être pris tôt”

Nous avons commencé le coaching avec Lise pour notre fils lorsqu’il a eu 6 semaines. Notre fils n’avait pas spécialement de « problématique sommeil ». Il dormait par paliers de 3-4h la nuit et dormait la journée sous forme de micro siestes. Mais en tant que primo-parents, notre relation à son sommeil était problématique. Nous doutions de tout, nous posant des questions à chaque sieste trop courte ou trop longue. Nous étions fatigués de l’endormir dans nos bras, de croiser les doigts à chaque fois que nous le posions dans son berceau, de nous questionner sur son alimentation, son éveil, ses pleurs… Des angoisses se sont installées progressivement car nous ne trouvions de réponses concrètes nulle part. Nous n’avions aucune confiance, ni en lui, ni en nous.
La situation ne pouvant plus durer, notre couple en pâtissant, j’ai tout d’abord investi dans le « webinaire 0-6 mois» qui m’a beaucoup éclairée, notamment concernant le rythme des enfants. Mais je voulais être aidée à appliquer la « théorie », échanger avec quelqu’un de compétent et mettre en place des actions propres correspondant à ma famille et notre manière de vivre. Mon conjoint, un peu sceptique au départ, s’est laissé convaincre après le premier contact avec Lise car elle n’essayait pas de « nous vendre du rêve ». En effet, elle a été très claire sur le fait qu’en coaching nourrisson, il n’y avait pas de « garantie de réussite » mais qu’elle allait nous proposer des outils individualisés pour notre avenir – proche ou lointain. Elle a su très rapidement comprendre nos attentes et définir notre objectif principal : l’endormissement autonome. Elle a su être disponible et rassurante dès qu’elle nous sentait douter. Nous avons particulièrement aimé le fait qu’elle nous parle de parent à parent, de manière spontanée, tout en gardant par ailleurs beaucoup de professionnalisme.
Nous avons mis en place « l’opération dodo » grâce au plan sur mesure qu’elle avait créé. Dès le premier soir, Léon s’est endormi seul après le rituel mis en place et il a également réussi après son biberon de la nuit. Puis dans les quinze jours qui ont suivis, il a commencé ses nuits de 12h qu’il continue aujourd’hui à 3 mois et demi. Lorsqu’il se réveille en pleurant même quelques minutes la nuit, il se rendort seul sans que ayons besoin d’intervenir. Les siestes s’allongent depuis peu et il s’endort désormais à chacune d’elles de manière autonome, que l’on soit à la maison ou ailleurs.
Pour nous ça a été révolutionnaire : nos angoisses ont disparu, nous avons retrouvé nos soirées à deux et nos fous-rires, nous avons appris à faire confiance à notre fils « les yeux fermés » 😉 et nous avons découvert le plaisir de l’avoir dans les bras sans autre but que de lui faire un câlin. Ce coaching n’est pas seulement une aide au sommeil, il permet de mieux comprendre son enfant à tous les niveaux.
L’accompagnement a été la meilleure décision que nous ayons prise et nous savons la chance de nous y être pris tôt ; nous avons largement diffusé notre expérience autour de nous et invitons tous ceux qui se posent la moindre question à faire de même.

Valentin, Anne et Léon 6 semaines

“Clémence nous a permis de mettre en place un rythme, notre fille n’a plus de tétine et sait s’endormir dans son lit toute seule. Elle sait même se rendormir seule à 3 mois. Elle mange plus la journée et ne prend plus de biberon la nuit depuis peu de temps”

Lorsque notre fille a eu 1 mois et demi, nous avons décidé d’être accompagné par Clémence pour lui donner de bonnes habitudes de sommeil.
Clémence nous a remis un plan sommeil détaillé. Elle m’a accompagnée au quotidien, elle a su être rassurante, très présente et bienveillante. Elle est très réactive et a su répondre à de multiples interrogations.
Clémence nous a permis de mettre en place un rythme, notre fille n’a plus de tétine et sait s’endormir dans son lit toute seule. Elle sait même se rendormir seule à 3 mois. Elle mange plus la journée et ne prend plus de biberon la nuit depuis peu de temps.
Nous avons retrouvé toutes nos soirées à 2. Notre fille s’endort à 19h.
Nous savons que Maddie a acquis de bonnes habitudes. Nous sommes confiants pour les mois à venir.
J’ai conseillé fées de beaux rêves à une amie.

Marion maman de Maddie, 1 mois et demi au début de l’accompagnement, coachée par Clémence.
Instagram : marion_ooo

“Aujourd’hui, à tout juste trois mois, Gabriel s’endort seul, il dort 11h la nuit et sait se rendormir tout seul lors de ses petits réveils nocturnes.”

Avant de contacter Fée de beaux rêves, j’ai lu énormément d’avis, tous dithyrambiques. Je me disais que cela paraissait trop beau pour être vrai et j’étais un peu sceptique mais je me suis quand même lancée. Je dois dire que je ne regrette absolument pas mon choix.
Maman d’un petit garçon d’un mois et demi lorsque j’ai contacté Fée de beaux rêves, j’étais angoissée et désemparée face au sommeil de Gabriel. Ce n’était pas un mauvais dormeur, il a très vite enchainé 3 ou 4h de sommeil mais les endormissements étaient très compliqués et pouvaient durer jusqu’à trois heures avec beaucoup de pleurs. Son papa étant absent les premiers mois, je ressentais un réel besoin d’être épaulée par un professionnel. J’ai fait appel à Fée de beaux rêves pour que Gabriel dispose, très tôt, de toutes les clés pour consolider son sommeil et qu’il s’endorme paisiblement.
Le premier contact avec Julie a été excellent, j’ai tout de suite perçu son extrême bienveillance et sa gentillesse. Nous avons mis en place ensemble un programme de sommeil adapté à Gabriel, en respectant ses temps d’éveil. J’ai appréhendé le sommeil de Gabriel en étant attentive aux signaux de fatigue, en faisant attention à ce qu’il ne soit pas éveillé trop longtemps et en comprenant l’importance du rituel. Julie m’a aidé à rassurer et accompagner Gabriel lors de ses endormissements. Il a également commencé à apprendre à s’endormir seul. De mon côté, j’ai surtout appris à lui faire confiance et à beaucoup communiquer avec lui.
Très vite, les résultats étaient là. Gabriel s’endormait plus vite et de façon plus paisible. Sur 4 semaines, j’ai vu une réelle différence, même s’il y a eu des hauts et des bas et c’est normal.
J’ai apprécié la grande disponibilité de Julie, même le weekend ! J’ai adoré son approche qui a fait de Gabriel et moi une équipe, nous y sommes arrivés ensemble !
Aujourd’hui, à tout juste trois mois, Gabriel s’endort seul, il dort 11h la nuit et sait se rendormir tout seul lors de ses petits réveils nocturnes. Pour ma part, je ne suis plus du tout angoissée face au sommeil de Gabriel. Au contraire, je l’aborde avec beaucoup de confiance et de sérénité. S’il y a des jours où il dort moins bien, je sais gérer sans problème les petites régressions.
Je recommande Fée de beaux rêves à 1000%. Je sais que si d’aventure je ressentais encore le besoin de faire appel à Julie, je n’hésiterai pas une seconde!

Margaux et Gabriel, 1,5 mois au début de l’accompagnement nouveau-né, coachés par Julie

“Aujourd’hui Lou a 14 semaines, fait ses 3 siestes dans son lit, dort 8 à 9h de suite la nuit et est en plein forme!”

Grâce à Stéphanie nous avons mis en place le sommeil de Lou dès ses deux mois.
Ce programme nous a permis d’apprendre à Lou à s’endormir toute seule et à faire de magnifiques siestes le jour dans son grand lit sans devoir l’endormir au préalable dans les bras. J’ai appris à comprendre les signes de fatigue de mon enfant et à anticiper ses siestes au maximum pour qu’elle ne soit pas trop fatiguée ensuite pour s’endormir toute seule.
Aujourd’hui Lou a 14 semaines, fait ses 3 siestes dans son lit, dort 8 à 9h de suite la nuit et est en plein forme!
Un immense merci à Stéphanie, sa patience et ses conseils très précieux qui nous ont permis de mettre en place le sommeil de Lou dès ses 2 mois.

Marine, maman de Lou, 2 mois, coachées par Stéphanie

“Notre petit trésor s’endort en seulement 5-10 minutes le soir et fait régulièrement des siestes durant la journée. Cerise sur le gâteau, il ne se réveille plus que deux fois la nuit pour être allaité.”

Nous avons un bébé de trois mois qui trouvait difficilement le sommeil le soir et ne faisait que rarement la sieste la journée. Les nuits étaient agitées avec plusieurs réveils.
Nous avons décidé de nous tourner vers des spécialistes car nous étions épuisés. Charles-Antoine a su nous écouter et trouver des solutions à nos problèmes. Depuis, notre petit trésor s’endort en seulement 5-10 minutes le soir et fait régulièrement des siestes durant la journée. Cerise sur le gâteau, il ne se réveille plus que deux fois la nuit pour être allaité.
Nous sommes très contents des progrès qu’il a effectués ces dernières semaines.

Maxime, 2 mois, Aliona et Thomas – accompagnés par Charles-Antoine

“Comme pour d’autres commentaires, mon mari était totalement contre et me disait « comment font 99% des parents? », aujourd’hui il est le premier à parler de fée de beaux rêves autour de lui ;)”

Notre bébé de trois mois et demi n’arrivait à faire ses siestes que dans les bras, pour la nuit nous arrivions à la coucher dans son lit mais dès qu’elle se réveillait impossible de la reposer, elle finissait ses nuits dans mes bras.
J’étais à la fin épuisée de finir mes nuits dans le canapé avec ma petite dans mes bras, je savais que ce n’était pas la solution ni pour elle, ni pour moi.
Après différentes recherches sur l’accompagnement sommeil, je suis tombée sur le site de fée de beaux rêves qui m’a convaincu de me lancer dans cette aventure. J’ai donc pris rdv avec Lise pour l’entretien de 15 minutes et le coaching. Elle a su de suite nous mettre en confiance et nous a bien expliqué qu’il n’y avait pas de méthode miracle, mais que cela allait être un travail d’équipe entre notre puce et nous.
La première nuit a été particulièrement compliquée, d’ailleurs Lise nous a appelé à la première heure le lendemain pour nous rassurer et nous rebooster.
En appliquant à la lettre le plan sommeil, notre petite a reussi à s’endormir seule dans son lit a partir du 3ème jour, le changement fut tout simplement spectaculaire.
Notre fille fait désormais ses siestes et ses nuits dans son lit, elle fait en moyenne trois siestes d’une heure et des nuits de 12 à 13h avec une tétée, elle sait s’endormir seule en quelques minutes, si elle a un peu plus de difficultés, je n’ai plus besoin de la prendre et de la bercer durant des heures, je lui explique tout simplement qu’elle peut et qu’elle sait s’endormir seule comme une grande et cela marche !
Le coaching a également permis de supprimer définitivement la tétine et de rendre notre puce plus autonome.
Je profite de ce commentaire pour remercier Lise qui est très sympathique et extrèmement professionnelle, elle a été très réactive tout au long de ces deux semaines.
Comme pour d’autre commentaires, mon mari était totalement contre et me disait « comment font 99% des parents? », aujourd’hui il est le premier à parler de fée de beaux rêves autour de lui 😉
Alors oui c’est un budget mais le sommeil et la qualité de vie n’ont pas prix, je n’ai qu’un mot à dire : FONCEZ

Marie Maman d’une petite fille de 3 Mois coachées par Lise

“Lise a révélé la marmotte qui sommeillait en lui!!!”

Depuis sa naissance, notre premier bébé ne dormait pas si mal la nuit! Au tout début les siestes n’étaient pas vraiment un problème il s’endormait au sein, je pouvais le poser dans son lit, et il pouvait dormir parfois une heure parfois deux heures… Au fur et à mesure des semaines ça c’est un petit peu gâté, les endormissement était de plus en plus difficiles et les siestes de plus en plus courtes, les nuits de plus en plus hachées… Évidemment, mon entourage accusait l’allaitement maternel… J’ai découvert Fée de beaux rêves une nuit, j’étais à bout… que dire des témoignages… J’ai immédiatement pris rdv avec Lise, et ma première question a été au sujet de l’allaitement. Sa réponse m’a rassurée, a était pleine de douceur et de bienveillance, et cela a duré pendant tout l’accompagnement! Des changements simples, mais tellement efficaces, qui nous ont permis d’accompagner notre fils vers des heures de siestes réparatrices, de longues nuits de sommeil et des endormissements très sereins! Et ce sourire au réveil! Lise a révélé la marmotte qui sommeillait en lui!!!
Et ça dure!
Nous ne remercierons jamais assez Lise d’avoir rendu la joie et l’apaisement dans notre famille.
Un accompagnement à conseiller à tous les parents!

Caroline et Barnabé parents de Marceau, 3 Mois, Coachés par Lise

“une démarche où l’on apprend à mieux connaître son bébé, où l’enfant est toujours en confiance et où tout se fait en douceur”

Nous avons sollicité Julie, notre fée du sommeil car notre fille de 3 mois allaitée se réveillait toutes les 2 heures la nuit. Avec la reprise du travail et mon souhait de conserver l’allaitement, j’ai ressenti le besoin d’être conseillée. Plus que ça, Julie nous a épaulés dans une démarche où l’on apprend à mieux connaître son bébé, où l’enfant est toujours en confiance et où tout se fait en douceur. Au bout de 14 jours, Nour s’endort toute seule, ne se réveille plus la nuit et fait des siestes régulières.
En voyage ou en vacances, nous appliquons strictement ses conseils pour que notre fille se sente facilement à l’aise dans de nouveaux environnements. Un vrai bonheur, un grand merci !

Sabrina, Augustin et Nour (3 mois), coachés par Julie

“Nous ne regrettons pas notre choix!”

Étant parents de jumeaux, les nuits étaient très saccadées… nous souhaitions pouvoir donner de bonnes habitudes de sommeil à nos enfants. Sous les conseils de Lise, nous avons choisi le programme nourrisson. Lise nous a bien expliqué que chez les nourrissons, les résultats étaient sur à plus long terme que les autres programmes mais qu’il était important d’apporter des bases solides pour emmener nos enfants vers des plus belles nuits. Nous ne regrettons pas notre choix! Nous avons été accompagnés par Lise tout en douceur et aujourd’hui nos enfants de Presque trois mois ont un sommeil plus paisible.Le soir, ils s’endorment sans difficultés. Encore merci Lise pour tout ce beau travail 🙂

Maude, Maman de Prune et Sacha (3Mois) Coachés par Lise

“Nous savons que si elle se réveille la nuit, elle saura se rendormir seule.”

Nous avons fait appel aux « fées » de beaux rêves, car nous souhaitions que notre petite Iris puisse s’endormir seule, sans aide extérieure (biberon, tétine ou bercement pendant de longues heures dans les bras). En effet, parfois notre « technique » semblait marcher et parfois non ; parfois elle s’endormait (juste après le biberon en général) et parfois Iris avait du mal à s’endormir, nous devions rester dans la chambre, lui donner la tétine, ou la poser « délicatement » dans le lit une fois endormie dans nos bras pour éviter qu’elle ne se réveille… Nous avions conscience que cela restait fragile et qu’il y avait un risque qu’elle se réveille la nuit et ne sache plus se rendormir seule… Nous n’étions pas sereins
Iris faisait également de très courtes siestes – 30 min – et avait des difficultés à enchaîner les cycles. Elle semblait alors fatiguée au fur et à mesure que la journée s’avançait. Mais comme elle dormait quand même la nuit, nous nous disions que cela allait se réguler…. Mais nous sentions cela restait incertain, car finalement plus elle était fatiguée, plus elle avait du mal à trouver le sommeil et si elle s’endormait la nuit, c’était plutôt par épuisement. Nous voulions lui offrir la possibilité de s’endormir de manière apaisée.
J’avais lu pas mal de littérature au sujet du sommeil des bébés, pour essayer de mieux comprendre comment faire, quelles techniques appliquer. Il y a beaucoup de choses contradictoires sur ce sujet (laisser pleurer ou pas son enfant, combien de temps, instaurer un rituel mais lequel, faire dormir son bébé à la lumière la journée pour l’habituer au rythme jour / nuit …) et je trouve cela compliqué, pour un parent, surtout quand il s’agit du premier enfant, de savoir ce qu’il faut faire.
Du coup, nous nous sommes lancés dans le programme, avec Lise, dès qu’Iris a eu 3 mois. Lise nous a décrit la philosophie et la méthode employée, elle nous a également demandé de remplir un questionnaire afin de proposer un plan de sommeil pour Iris. Nous avons eu un RDV téléphonique la veille, pour nous briefer et nous « booster » sur la mise en route du programme en nous disant d’avoir confiance en notre fille, qu’elle va réussir à s’endormir seule. Et c’est ce qui s’est produit, le premier soir, nous avons suivi le rituel, et Iris a réussi à s’endormir seule (elle a certes protesté mais elle y est finalement arrivé !). Je ne dirais pas que c’était « facile » le premier soir, car on doute de sa capacité à y arriver (en tant que parent), mais finalement, nous avons fait confiance à Lise et à notre fille et cela a marché ! Nous avons continué à appliquer les rituels et conseils, avec des points réguliers avec Lise, ce qui nous permettait de nous rassurer et de faire certains ajustements.
Iris s’endort seule à présent. Nous savons que si elle se réveille la nuit, elle saura se rendormir seule. Elle semble aussi plus calme dans la journée. Nous avons pu retrouver nos soirées, et avons gagné en sérénité vis-à-vis du moment que nous redoutions tant (le coucher du soir) ! Nous sommes très satisfaits d’avoir fait cet accompagnement, nous nous sommes sentis écoutés, rassurés et conseillés tout du long par Lise qui a été très patiente J Ce qui est vraiment appréciable c’est qu’on sait où on va et pourquoi on fait ce programme !

Elisabeth Maman de Iris, 3 Mois coachées Par Lise

“Et lorsque Vadim est né je me suis dit et pourquoi attendre d’avoir besoin, et si je partais avec de bonnes bases, de vrais conseils”

Je suivais le compte de @fee_de_beaux_reves depuis un moment déjà et je me suis tjs dit si un jour j’ai besoin je n’hésiterais pas à les contacter.
Et lorsque Vadim est né je me suis dit et pourquoi attendre d’avoir besoin, et si je partais avec de bonnes bases, de vrais conseils
Alors je les ai contacté pour un accompagnement 0-3 mois
C est Sophia qui m’a accompagné, quelle chance. Sophia est très à l’écoute, jamais dans le jugement , tjs présente
Merci encore de m’avoir accompagné et soutenue pendant cette période.
Le but était clair, le but n’est pas de faire ses nuits au bout de 3 mois mais d’accompagner Vadim a s’endormir seul, retrouver son sommeil seul
Et aujourd’hui, Vadim dort vraiment bien, fait de belles siestes , il est paisible et content de retrouver son lit ❤️

Érika , maman de Vadim 3 mois, accompagnée par Sophia
@simplepleasures_happylife