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Les bénéfices du sommeil

Les bénéfices du sommeil

Les bénéfices du sommeil

Un bébé heureux et apaisé ? Un bébé qui développe pleinement ses capacités? Des parents sereins et un équilibre de vie retrouvé? Alors quels sont les bénéfices d’un accompagnement Fée de beaux rêves ?

⭐Un coaching Fée de Beaux Rêves, c’est avant tout des bénéfices pour bébé. Un bébé qui dort mieux est un bébé qui est plus apaisé en journée, qui est moins grognon, qui a soif de ses apprentissages et qui peut vraiment développer sa motricité. Car à l’inverse, un bébé fatigué, c’est souvent un bébé qui va avoir d’autant plus besoin d’être dans les bras toute la journée. Un bébé reposé est, bien sûr, un bébé qui aura besoin d’être dans les bras, mais qui va également apprécier des moments au sol où il va pouvoir développer sa motricité, découvrir le monde, voir de nouvelles choses. Et en grandissant, découvrir de nouvelles saveurs, de nouvelles odeurs, des textures, des bruits… Tant de choses à découvrir!

⭐Pour un bébé plus grand, mieux dormir la nuit va lui permettre d’avoir moins de difficultés à gérer ses tempêtes émotionnelles (bien sûr elles seront toujours présentes mais il pourra mieux les gérer).

⭐Un bébé ou enfant reposé est également un bébé ou un enfant qui a un système immunitaire régénéré au top pendant la nuit. C’est un bébé/ enfant qui grandit bien (l’hormone de croissance est synthétisée pendant le sommeil). C’est un bébé/enfant qui apprend et découvre son monde plus facilement car pendant la nuit se jouent également les apprentissages et la maturation cérébrale.

⭐Un coaching Fée de Beaux Rêves, c’est également des parents plus en forme. Une maman reposée, c’est une maman plus sereine. Un papa reposé, c’est un papa qui va être plus à l’écoute de son enfant. Ce sont des parents qui vont finalement pouvoir apporter à leur enfant ce qu’ils souhaitent vraiment, en suivant leurs valeurs parentales, parce qu’ils auront le repos et la patience nécessaires. Il est plus facile d’accompagner son enfant dans le quotidien, de l’aider à gérer ses tempêtes émotionnelles lorsqu’on est en forme! Des parents reposés sont des parents plus bienveillants au quotidien

⭐ Faire un coaching Fée de beaux rêves, c’est trouver du temps pour vous. Retrouver du temps pour soi.  Chez Fée de beaux Rêves, on pense vraiment qu’un parent qui arrive à retrouver du temps pour soi , c’est un parent qui va avoir une connexion avec son enfant plus intense. Parce qu’il sera en accord avec lui-même, parce qu’il sera serein et bien avec lui-même.

Être parent, c’est aussi être un modèle pour son enfant plus grand. Et avoir du temps pour soi c’est aussi montrer à son enfant que c’est important pour son équilibre.

⭐ Faire un coaching Fée de beaux Rêves, c’est avoir du temps pour son couple. Un couple peut être un petit peu mis à mal au cours de la vie de jeune parent. La dynamique de couple est différente lorsque l’on a un enfant. Et quand on a un enfant qui ne dort pas bien,  les temps de couple sont souvent inexistants. Bien sûr, à l’arrivée d’un bébé, le couple est mis entre parenthèses dans un premier temps et c’est normal ! Avec le temps qui passe, voyez vous même, sentez vous même comment les choses évoluent, si cela vous convient ou non. C’est ok si cela vous convient. C’est ok si cela ne vous convient pas. Amener votre enfant vers un sommeil plus réparateur et plus serein pourra également vous permettre de dégager plus de temps pour votre couple. Chez Fée de beaux Rêves, nous pensons que c’est important de prendre soin de son couple!

⭐ Faire un coaching Fée de beaux Rêves, c’est donner les clés à votre enfant pour être plus apaisé, pour être plus serein et plus reposé. Mais c’est également vous apporter plus d’équilibre de vie.

Cela vous dit un bout de chemin avec nous? Le premier rendez-vous pour parler du sommeil de votre enfant est gratuit!

Faites de beaux rêves !

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