Ce qu’il ne faut pas faire avec la tétine La tétine est souvent une alliée précieuse pour apaiser bébé et répondre à son besoin naturel de succion. Cependant, certaines habitudes peuvent compliquer son sommeil au lieu de l’améliorer. Voici quelques conseils pour une utilisation plus sereine de la tétine. 1. Éviter l’accroche-tétine pendant le sommeil […]
Pourquoi mon bébé se réveille-t-il la nuit ? Les réveils nocturnes de bébé peuvent être éprouvants. Ils suscitent souvent des questions : est-ce normal ? Que puis-je faire pour l’aider ? Pourquoi ces réveils sont-ils si fréquents ? Dans cet article, nous allons explorer les causes principales des réveils nocturnes et partager des conseils pratiques […]
Accompagner bébé vers le sommeil avec la langue des signes pour bébé Tous les jeunes parents savent ce que sont les couchers compliqués. Bébé pleure, n’arrive pas à s’endormir, ou encore se réveille dès qu’il n’a plus d’adulte auprès de lui. Pour accompagner l’endormissement de tout-petits, instaurer une routine avant de dormir rassure bébé et […]
5 astuces pour un coucher du soir serein avec une fratrie Organiser le coucher du soir pour plusieurs enfants peut être un défi, mais avec ces cinq astuces, tu peux rendre ce moment plus paisible et harmonieux et ne plus subir le fameux tunnel !! 1- Mets en place un calendrier visuel pour ton rituel […]
Comment aider ton enfant à retrouver un bon rythme après les vacances ? Accueillir la rentrée après des vacances bien remplies peut être un vrai défi pour le sommeil de ton enfant. Pas de panique, voici quelques astuces pour l’aider à retrouver un bon rythme de sommeil ! 1- Ajuste le rythme en journée Si […]
Préparez l’arrivée de bébé : les indispensables ! Préparer l’arrivée de bébé est un moment à la fois excitant et parfois un peu stressant. Pour t’aider à ne rien oublier, nous avons créé cette infographie des essentiels à avoir avant la naissance. Découvre les indispensables pour accueillir bébé en toute sérénité ! Que ce soit […]
Ce que j’aurais aimé savoir pour mon post partum Le post-partum est une période intense et parfois déroutante. En tant que nouvelle maman, il y a tant de choses que j’aurais aimé savoir pour rendre cette transition plus douce et plus sereine. Voici quelques conseils essentiels qui auraient fait toute la différence pour moi et […]
Comment favoriser son sommeil quand on est parents ? Devenir parent est une aventure extraordinaire, mais cela peut souvent perturber le sommeil des parents. Entre les réveils nocturnes et les nouvelles responsabilités, il peut être difficile de se reposer. Voici quelques conseils pour t’aider à retrouver un peu de repos malgré les nuits agitées. 1- […]
Comment rallonger des siestes courtes ? 30 minutes après avoir couché ton bébé pour la sieste, il se réveille déjà…Les siestes courtes peuvent être frustrantes, mais quelques ajustements peuvent aider votre bébé à mieux se reposer. Voici nos 5 astuces pour prolonger ses siestes. 1- Respecte bien ses temps d’éveil Un bébé trop fatigué aura […]
Comment favoriser la sieste de bébé ? Assurer une sieste de qualité est essentiel pour le bien-être de ton enfant. Cependant, certaines erreurs courantes peuvent perturber ce moment de repos. Voici les erreurs à éviter pour que la sieste de ton bébé se passe bien : 1- Faire dormir bébé à la sieste en pleine […]
