L’évolution du sommeil entre 7 et 12 mois ?

Quelles sont les évolutions du sommeil de bébé entre 7 et 12 mois? On vous explique tout !

1- La durée du sommeil nocturne

La plupart des bébés de cet âge là peuvent dormir des nuits de 11h à 12h sans interruption.

2- Un rythme plus stable

Le rythme du sommeil est en général plus stable en termes d’heure du coucher, de siestes, de durée de sommeil diurne et nocturne.

3- Un passage possible en lit à barreaux

C’est un âge où votre bébé n’est plus dans un berceau, et souvent, plus dans un lit cododo, et passe dans un lit à barreaux. Il est démontré que les enfants dorment mieux et plus longtemps dans un lit fermé que dans un lit ouvert.

Comme toujours, en parentalité la nuance est de mise et il y a toujours des exceptions !

4- Des acquisitions qui peuvent altérer le sommeil

Les acquisitions motrices, poussées dentaires, changement d’habitudes peuvent altérer son sommeil, notamment l’acquisition du 4 pattes, de la position assise et de réussir à se hisser debout.

Si votre enfant arrive à se mettre en position assise, veillez à bien mettre son lit en position moyenne- basse. Et s’ il arrive à se hisser debout, de le mettre en position basse pour assurer sa sécurité.

Chaque bébé est différent.Chaque bébé est unique.

Faites-vous confiance et tout ira bien. Et si besoin, nous sommes là.

Faites de beaux rêves

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