Comment gérer une régression du sommeil ? Votre enfant dort bien et d’un coup il se réveille la nuit ou met plus de temps à s’endormir. Vous êtes certainement confrontés à une régression du sommeil. Ces phases de régression peuvent sembler surgir de nulle part, bouleversant les routines nocturnes que vous avez patiemment établies avec […]

Les 5 mythes sur le cododo Mais d’abord, qu’est ce que le cododo ? On en parle car en fait le terme cododo regroupe deux pratiques distinctes : le partage de chambre et le partage de lit (aussi appelé sommeil partagé). Dans le cas du partage de chambre, le bébé et ses parents dorment dans […]

L’évolution du sommeil entre 13 et 18 mois ? Quelles sont les évolutions du sommeil de bébé entre 13 et 18 mois? On vous explique tout ! A quoi ressemble la journée type d’un bébé entre 13 et 18 mois ? Entre 13 et 18 mois, les bébés font une transition vers une seule sieste. […]

Le sommeil du bébé 3-6 mois Le sommeil du bébé évolue constamment et les parents se posent souvent de nombreuses questions par rapport au sommeil de leur bébé ! Dort-il trop ou pas assez? A-t-il le bon rythme ? Comme chaque enfant est unique, les réponses à ces questions varient d’un bébé à l’autre. Cependant, […]

L’évolution du sommeil entre 7 et 12 mois ? Quelles sont les évolutions du sommeil de bébé entre 7 et 12 mois? On vous explique tout ! Quelle est la journée type de bébé entre 7 et 12 mois ?  Entre 6 et 12 mois, les bébés font en général 2 ou 3 siestes avec […]

Les 5 mythes sur le sommeil autonome Aujourd’hui, on parle de 5 mythes sur le sommeil autonome ! ⭐Si ton bébé s’endort et se rendort seul, son lien d’attachement avec toi sera rompu ⭐Il n’est pas possible d’apprendre à un enfant à s’auto apaiser et à s’endormir par lui-même avant l’âge de 3 ans ⭐Tant […]

7 raisons de ne pas culpabiliser de laisser ton enfant à garder La rentrée approche et la parentalité étant (très) ambivalente, on sait que de nombreux parents vont culpabiliser à son approche en laissant leur enfant le matin à la crèche/l’école/la nounou… Alors, ce soir, on voulait vous donner 7 raisons de ne pas culpabiliser […]

Comment favoriser le sommeil du nourrisson ? Quand on est jeunes parents, le sommeil de son nourrisson est une préoccupation importante. Un nouveau-né dort selon ses besoins, et à la naissance, il ne fait d’ailleurs aucune différence entre le jour et la nuit. Ce soir, on vous donne 8 conseils qui vous aideront au fur […]

Comment favoriser le sommeil pendant les vacances? Quel bonheur d’être enfin en vacances ! Simplement vous appréhendez le sommeil de votre bébé. Nous vous donnons nos 7 conseils pour favoriser le sommeil pendant les vacances : 1- Gardez la même routine Pendant les vacances, on a tendance à ne pas avoir les mêmes horaires et […]

5 conseils pour aider votre bébé à dormir quand il fait chaud Lors des grosses chaleurs, il fait parfois aussi chaud à l’intérieur qu’à l’extérieur. Comme pour les adultes, c’est difficile pour nos enfants qui peuvent avoir du mal à s’endormir ou se rendormir la nuit. Pour favoriser l’endormissement du bébé, il faut faire baisser […]